Greenpeace.

https://es.greenpeace.org/es/que-puedes-hacer-tu/peticiones/tratado-oceanos/?utm_medium=social_network_link&utm_source=facebook&utm_campaign=Oceanos&utm_content=PeticionOceanos&utm_term=Social+Share No te quedes quieto porque otros se paren. Caminar, es vivir. Una firma,no significa nada... millones, Sí! Gracias por colaborar. Buscamos donde no hay vida, mientras nos olvidamos, de aquella que, se nos derrite entre las manos.

Repara, antes de tirar.

"Un bolso con cuatro caramelos". Pensé en irme de viaje y, así lo hice. Después de recorrer unos setecientos kilómetros, me detuve. Mi destino no tenía un rumbo concreto hasta que sin más, algo llamó mi atención. Como escondido, en un cruce de caminos, estaba aquel gentío, y sus puestos de venta ambulante. Busqué con …

Ejercicios de kegel.

Enlace:https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000141.htm#:~:text=Un%20ejercicio%20de%20Kegel%20es,orinar%2C%20arranque%20y%20luego%20pare. William Os dejo este enlace ya que está muy relacionado con los videos de los ejercicios que comparto con vosotros y vosotras. Es un artículo claro y conciso. Sin tapujos y en el que se explica de forma clara y, SIN PREJUICIOS; para qué sirven , a quiénes sirven, y todos los beneficios que …

Estiramientos, respiración. Oxigenación.

Ya podéis visitar en el desplegable del MENÚ, el primer vídeo de introducción y presentación del que os había hablado. Este vídeo, como los siguientes, se quedarán de forma permanente en este rincón de ¡HOLA! En todo caso, quedará expuesto en las entradas, durante unos días. Hay lugar para comentarios y, bla bla bla...Aquí se …